Posts Tagged ‘съновник’

Защо трябва да спите на тъмно

Защо трябва да спите на тъмно

Здравият, здравословен сън е от съществено значение за пълноценното функциониране на всички телесни системи. Безсънието и хроничната липса на сън водят до стрес и преждевременно стареене. Защо е толкова важно човек да заспи достатъчно и да го прави през... Read more